水平四七年级（下学期）技巧与体能练习单元

单元教学计划说明

本单元设计内容出自江苏省中小学教学研究室编写组：中学体育教师教学备课用书《教学设计微探》水平四七年级（下）“技巧与体能练习单元”。以下分四个方面对单元设计加以说明！

（一）教学价值和意义

1、技巧是发展人的灵敏性、力量性、柔韧性和平衡能力的典型运动项目，内容十分丰富，形式变化多样，并具有活泼、灵巧、优美、趣味性强等特点，是广大初中生喜爱并易于开展的运动项目。

2、初中技巧内容与竞技体操不同、它是以技巧运动中最简单、最基础的滚翻、平衡等动作组成。它贴近生活、简单易学、是人类日常生活中必不可少的保护性实用技能，也是其他体育项目的练习辅助手段，它融健身与教育为一体，是实现课程目标的重要载体。

3、保护与帮助是体操教学中特有的教学手段，同时也是安全防范的必要措施，既可防止伤害事故的发生，又能迅速建立正确的动作概念。通过相互间的保护与帮助，还能培养同学之间的团结互助和合作学习的良好作风。

4、技巧属于技能主导类的唯美项目，动作优美规范是技巧的主要特点之一。无论是单个动作，还是组合动作，都要求动作到位、舒展、协调、优美，充分体现技巧的艺术魅力。

（二）教材分析

1、滚翻类运动是学生比较喜爱的运动，其滚动、滚翻练习，不仅能改善和提高前庭分析器官的机能，提高人体平衡能力和控制能力，而且也是人类日常生活中必不可少的保护性实用技术。如滑到，摔倒，跌下时可采用滚翻或滚动动作保护自己，在一些球类运动中更会经常采用滚翻技术，减少伤害。

2、七年级的垫上技巧，是初中技巧学习的初始阶段，而本单元将重点学习鱼跃前滚翻。是远撑前滚翻的基础上，有更高动作难度的技巧滚翻动作。它对人体的柔韧性及腰腹力量有一定的要求，同时对身体的协调性也有着较高的要求。所以在教材上必须按照由易到难的顺序，层层递进，不可追求进度，一气呵成，否则适得其反。

(三)学情分析

七年级的学生正处于生长发育期，各项学习能力不断增强，对更高级层次知识的理解也不断发展。学生虽已有了前滚翻的基础，但由于日常缺少练习机会，仅限于能做出从蹲撑开始的前滚翻动作。七年级学生来自各个不同的小学，他们的技巧水平差异较大。学生作为个体，不仅具有其独立性，而且还要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中应该给学生一个充分展示自己思考，模仿、挑战等能力的舞台。

（四）教学要求

1、认真备学时教案、教学器材，尤其在上课过程中使用的器材一定要经过反复的试验，教案应反复修改，不断完善，确保上课过程中的安全。

2、教学由易到难，尤其对于基础性动作，应反复加强练习，兼顾全体。对于一些基本素质较差的学生，应给予帮助。

3、小学阶段已经初步了解和学习了垫上滚翻技术，基于七年级学生的各项特点，教师应指导学生理解滚翻的概念和原理。在此基础上来指导学生创新教材，并能在现实生活中得以应用。