优客课比赛反思
发布日期：2016-09-13 19:41:53
来源：zhoufeng
江苏省高中体育与健康优课比赛反思 江阴高级中学 陈杰
2014年江苏省体育与健康优秀课评选活动于4月4日在江苏省江阴高级中学落下帷幕，
有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，江苏省体育与健康优秀课评选活动给了我奔跑的理由，也给了我成长的阶梯。
我参赛课所选择的教材内容是田径必修模块中的背越式跳高--腾空过杆技术，背越式跳高是背向越过障碍的一种方式，学生在以往的生活与学习中没有类似的运动经验，因此在背向倒体时出于习惯性的自我保护，易引发身体团起，这与背越式跳高技术强调背弓动作正好相反。因此学习背越式跳高能增加学生空中不同体位方式的平衡体验，而身体各部位依次过杆的技术对高一学生控制身体能力提出更高的要求。虽然此年龄段的学生领悟能力和运动能力相对较高，对于动作优美和技术复杂的背越式跳高有浓厚的学习兴趣，但因背对横杆的起跳极易造成学生的恐惧心理，所以教学时由“信任背摔”游戏开始，从“敢倒”入手，层层深入，逐渐增加他们的自信，从而最后体验到过杆成功的乐趣。
赛，然后知不足；学，而后更成长。准备过程的忙碌充实，到比赛开始前的紧张，再到赛后的反思，一路走来，我感受到了自己在历练中不断得到成长和提高。通过本次大赛，我真切感受了自身的不足，也发现了许多有待成长的地方，我想从以下几点来反思以下：
（1）思效。学生的学习效果是教师最关注的问题，本节课是背越式跳高的过杆技术，强调的是杆上挺髋，成“反弓形”动作。学生原地的挺髋动作很到位，但是到了空中，部分学生的挺髋动作就没有那么明显，通过练习，有的学生能解决挺髋的问题，但是还有的学生还是不能做出挺髋动作（这里主要指的是女生），那么今后该如何使用哪些更有效的练习手段来解决这个问题，达到更最佳学习效果。
（2）思得。一节课结束后，回顾教学过程，通过一系列的辅助手段和针对性的练习，课堂中学生根据自己的原因，按照老师提供的解决方法，认真练习让学生体会到了学习的成功之处，从中受到启发，总结了成功的经验，作为日后教学工作的借鉴，有助于不断改进教学方法，提高教学能力。
（3)思失。课堂教学中有所得也必定会有所失，学生的性格各异，知识水平和理解能力参差不齐，教师的教学设计与实际教学过程总会有不相适应的地方，如教法的运用，知识的讲解，学生的反应等方面，课后都会觉得有不尽如人意之处。今后对于教学工作的不足，要反复思考，仔细琢磨，采取措施，及时补救。
(4)思改。“思”的最终目的是“改”，通过对各个教学环节得失的客观分析，找出问题的症结，探索解决问题的办法、对策，提出改进教学的策略和方案，以便为今后课堂提高更高的教学效率。
有一种成长，是你付出的补偿；有一种成长，是你真实的份量。其实，生活中没有什么东西真正属于你，只有这种成长，能与你地久天长，只有这种成长，才是你生命的盛装。让我们用勤奋学习和自己的专业成长，显现自己真实的份量！
