教学

内容

排球侧面下手发球

课次

第1课时

年级

高一（7）

人数

48人

教学

目标

1、能熟练说出侧面下手发球的动作要领。

2、能正确使用侧面下手发球，初步掌握击球点和击球部位的准确性，把握方向控制。

3、在合作探究学习中共同进步、共享成功。

教学

重点

击球点和击球部位的准确性

教学

难点

方向控制

教学程序

内容

教师活动

学生活动

运动负荷

时间

次数

准

备

部

分

（7’）

1、常规

2、双人配合夹球移动小游戏

3、专项准备活动

①手指拨球

②体转活动③体侧活动

④俯背活动

⑤抛球练习

⑥活动手脚踝关节

1、师生问好。

2、宣布本课内容及要求。

3、安排见习生。

1、教师讲解游戏规则

2、组织学生进行游戏热身

1、教师示范，口令引导

2、示范并带领学生进行练习

（通过球性练习来激活学生身体，提高学生球性和抛球技术，为本节课教学内容做准备。）

1、体委整队汇报人数。

2、师生问好。

3、了解教学内容。

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1、认真听教师讲解游戏规则

2、积极参与游戏热身

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1、在老师引导下认真做好专项准备活动练习。

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2’

5’

1次

4*8拍

教学程序

内容

教师活动

学生活动

运动负荷

时间

次数

基

本

部

分

(29’)

1、讲解示范完整动作

2、徒手模仿练习

3、击打固定球练球（要求：击球后下部）掌握击球部位

4、一人一球击打手抛球（掌握抛球和击球点）

5、面对面自抛自发正面下手发球

（近距离）

6、面对面隔网侧面下手发球（远距离）

7、面对面隔网侧面下手发球（篮球场边线）

8、发球和接发球组合练习（击球点和击球部位掌握不准的同学可以前往第一区域）分区域练习

9、素质练习

①并步击掌

（结合排球步伐练习）

1、教师讲解示范

1、教师讲解示范

2、教师口令指挥学生进行练习

1、教师讲解示范

2、组织学生进行集体练习

（在教学中激励学生克服击球的疼痛，学习中国女排精神）

1、教师讲解示范

2、组织学生进行集体练习

（在练习过程中发现普遍错误的地方要及时集中讲解）

1、教师讲解示范

2、组织学生进行集体练习

（在练习过程中发现普遍错误的地方要及时集中讲解）

1、教师讲解示范

2、组织学生进行集体练习

（让学生在增加难度中不断提高击球后下部的准确性）在巡回指导中及时发现问题及时纠错。

1、教师讲评

2、组织学生示范

1、教师讲解示范

2、组织学生进行练习

（让学生练习发球的同时练习发球后及时进场准备接发球，接球的同学提前尝试接发球，为下个单元垫球做铺垫）

1、教师讲解示范

2、组织学生进行集体练习

（在素质练习中让学生巩固和复习排球步伐）

1、认真听老师讲解动作要领

2、仔细看老师示范，记住动作

1、认真听老师讲解动作要领

2、仔细看老师示范，记住动作

1、认真听老师讲解动作要领

2、积极练习

3、互帮互助、克服困难，向中国女排学习不怕苦不怕疼的体育精神。

1、认真听老师讲解动作要领

2、积极练习

3、及时纠错，在互帮互助中体验成功的喜悦。

1、认真听老师讲解动作要领

2、积极练习

3、及时纠错，在互帮互助中体验成功的喜悦。

1、认真听老师讲解动作要领

2、积极练习

3、相互纠错、及时改正错误动作

1、认真听老师讲评

2、积极参与示范

3、在主动展示自我中体验成功的快乐

1、认真听老师讲解示范

2、积极参与练习

3、不断提高发球技术

1、认真听老师讲解素质练习要求

2、积极参与素质练习

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1’

2’

4’

4’

4’

4’

3’

4’

3’

5次

10-20次

10-20次

5-10次

5-10次

1次

5-6次

2-4次

结

束

部

分

（4’）

1、放松练习（韧带拉伸）

2、总结

1、拉伸放松，讲解要求。

2、组织学生练习。

1、小结本课练习情况。

2、师生再见，宣布下课。

3、体育委员归还器材。

1、在教师的引导下，进行放松练习。

组织：四列横队成体操队形散开。

1、 认真听小结。

组织：四列横队集合

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2、师生再见。

3、归还器材。