幸福课堂视域下高中田径教学的研究
江苏省江阴市青阳中学  王佐
摘  要：幸福课堂视域下如何优化高中田径教学，是高中《体育与健康》教学改革的一个重要内容。幸福课堂需要从学生心理需求、身体素质和兴趣培养等多方面展开研究。幸福课堂能有效改善学生的身体素质和心理健康状态。体育教师应引导高中学生理解幸福课堂的主要含义，掌握幸福课堂的基本元素，应用好幸福课堂视域下高中田径教学的策略，认清幸福课堂视域下高中田径教学应关注的问题。通过幸福课堂的实施，全面提升田径教学的质量，帮助学生养成良好的运动习惯和积极的生活态度。
关键词：高中田径；幸福课题；教学策略；关注问题

在现代教育体系中，田径教学作为体育课程的重要组成部分，对学生的全面发展具有深远的影响。随着教育理念的不断更新和发展，“幸福课堂”这一概念逐渐受到关注。幸福课堂强调在教学过程中关注学生的情感体验、心理需求和个人成长。将幸福课堂理念引入高中田径教学，不仅有助于激发学生的运动兴趣和参与积极性，还能促进他们在身体、心理和社会等多个方面的全面发展。教师可以帮助学生树立正确的运动观念，培养良好的运动习惯，从而达到提升身体素质和增强心理韧性的目的，为高中体育教学提供新的思路和实践指导。
一、幸福课堂的主要含义
幸福课堂是近年来在教育领域广泛关注和推行的一种教学理念和实践模式，它旨在通过优化课堂环境、改进教学方法和强化师生关系，为学生提供一种积极、愉悦和有意义的学习体验。幸福课堂的核心理念在于关注学生的身心健康和全面发展，追求在知识传授的同时，提升学生的幸福感和自我实现感。幸福课堂的理念不仅追求教学效果的提升，更注重学生在学习过程中的幸福体验和全面发展。通过创新教学方法、优化课堂环境、关注心理健康、建立和谐师生关系，幸福课堂将为学生营造一种充满关爱、激励和成就感的学习氛围，使学生在学习中感受到幸福与快乐，真正实现“以人为本”的教育目标。
二、幸福课堂的基本元素
就高中田径教学而言，幸福课堂是指在体育教学过程中，以增强学生身心健康、培养积极情感体验和提升幸福感为核心目标的创新教育模式。幸福体育课堂的核心理念是通过丰富多样的体育活动，使学生在快乐和积极的情感体验中获得全面的发展。
一是关注学生的心理健康：幸福课堂重视学生的心理健康，通过心理疏导和情绪管理，帮助学生建立积极的心理状态。在体育活动中，关注学生的情绪变化，及时提供支持和帮助，减轻焦虑和压力。二是营造积极愉悦的体育氛围：创建一种积极、友好和具有激励性的体育课堂氛围，使学生感到愉快和放松。鼓励学生在体育活动中体验乐趣、建立友谊和感受成就感，从而增强幸福感。三是注重团队合作与社会交往：通过团队游戏、合作项目和集体比赛等活动，培养学生的团队合作精神和社会交往能力。在田径教学中，强调公平竞争、尊重对手和互助精神，促进学生社会性的发展。四是多样化和趣味化的田径活动：设计和组织丰富多样的田径活动，如趣味竞技、探险游戏、舞蹈等，使田径课程充满趣味性和挑战性。利用多种田径器材和设施，增加田径活动的多样性，让学生在活动中体验到新奇和快乐。五是以学生兴趣为导向：结合学生的兴趣和特长，设计个性化的田径课程和活动，激发学生的参与热情和内在动力。借助问卷调查、兴趣小组等形式了解学生的兴趣点，不断调整和优化田径教学内容。六是集体荣誉感与个人成就感：在田径活动中，通过集体项目和个人挑战，帮助学生建立集体荣誉感和个人成就感。通过颁奖、表扬等激励手段，肯定学生的努力和进步，增强他们的自信心和幸福感。
三、幸福课堂视域下高中田径教学的策略
幸福课堂不仅在于培养学生的体能和技能，更在于促进他们的心理健康、增强社会交往能力和提高整体幸福感。幸福课堂能为学生提供丰富的体育体验和快乐的成长环境。真正实现“寓教于乐”的教育目标，让学生在体育活动中感受到幸福与满足，这将对他们的全面发展和终生幸福产生深远的影响。
1. 以学生为教学中心
幸福课堂视域下，以学生为中心的高中田径教学策略强调尊重和关注每个学生的个体差异，激发学生的兴趣和潜能，使他们在学习过程中感受到幸福和成就感。设计个性化教学方法，在学期初，通过问卷调查、座谈会等形式了解学生对田径项目的兴趣点和特长。若发现大多数学生对短跑和跳远感兴趣，教师可以在教学计划中增加这两项内容的比重。制定个性化训练计划，根据学生的体能水平、兴趣爱好和发展需求，制定个性化的训练计划。对体能较弱的学生，安排基础体能训练；对体能较强的学生，设置更具挑战性的训练任务。
2.多样化的教学方法
高中田径教学可以根据课程内容采用游戏化教学，将田径项目与游戏相结合，设计有趣的教学活动。例如在进行短跑训练时，可以组织“接力赛”游戏，让学生在游戏中锻炼速度和团队合作能力。田径多样化的教学还可以模拟情景教学，通过模拟比赛、故事情景等方式，使教学内容更加生动有趣。例如在跳高训练中，可以设置“校园运动会”情景，让学生在模拟比赛中体验真实的比赛氛围，增强训练效果。
3.灵活的课堂组织形式
幸福课堂视域下，高中田径可以采用分组教学，教师可以根据学生的水平和兴趣，将全班分成若干小组，进行分组教学。将擅长不同田径项目的学生分成小组，每组由一名优秀学生担任组长，负责具体项目的训练。在灵活的课堂组织形式中，教师可以设计轮换教学模式，让学生轮流体验不同的田径项目。例如在一节课中，安排学生轮流进行短跑、跳远和铅球等项目的训练，确保每个学生都有机会接触和体验不同的田径项目。
4.鼓励自主学习和探究
幸福课堂视域下，教师应鼓励学生自主选择田径项目，开展小课题研究。学生可以选择自己感兴趣的田径项目，如研究“跳远技术的提高方法”，并通过查阅资料、实践训练、总结经验等方式，完成研究报告。教师也可以指导学生自主设计训练方案，让学生根据自己的实际情况，自主设计训练方案，并在教师的指导下进行调整和优化。学生可以设计自己的每日训练计划，包括热身、主项训练、放松等环节，并记录训练效果，逐步改进方案。
5.建立多元化评价体系
幸福课堂需要有完善的过程性评价，教师应切实注重学生在学习过程中的表现和进步，建立过程性评价体系。比如通过观察学生在训练中的努力程度、合作态度、技术进步等方面，给予及时反馈和鼓励。教师还要指导学生进行自评与互评，鼓励学生进行自我评价和互相评价，帮助他们认识自身优点和不足。例如每次训练结束后，学生可以填写自评表，评估自己的表现，并与同组同学互评，交流心得体会，以增强他们的幸福感和成就感。
四、幸福课堂视域下高中田径教学应关注的问题
幸福课堂视域下，高中田径教学需要注意以下几个方面的问题，以确保学生在参与田径活动的过程中获得幸福感和满足感：
1.关注学生身心健康。幸福课堂的重点之一是关注学生的心理健康，通过心理疏导、情绪管理和压力缓解等手段，帮助学生建立积极的心理状态。鼓励学生在课堂中体验成功的喜悦、挑战的乐趣和互助的美好，增强自信心和幸福感。田径运动虽然能增强体质，但高强度训练容易导致学生身体受伤，甚至影响心理健康。过度追求成绩也可能带来心理压力。教师应制定合理的训练计划，控制训练强度和时间，避免因过度训练导致的身体伤害。
2.关注成就感的培养。幸福课堂需要关注学生成就感的培养。如果学生在田径训练中长期未能取得进步或成就感，容易产生挫败感，影响其参与积极性和幸福感。对此，教师应设定分阶段的训练目标，让学生能够逐步体验到成功的喜悦和成就感。并运用正向激励，及时表扬和奖励学生的进步和努力，鼓励他们坚持不懈。
3.关注家庭和社会支持。学生的家庭和社会环境也会影响其在田径课上的表现和幸福感，如果缺乏支持，学生可能难以坚持训练。因此学校要实行家校合作，通过家长会、家长开放日等形式，与家长沟通，争取家庭对学生田径训练的支持和理解。同时利用利用好社区资源，如社区体育场馆、田径场等，为学生提供更多的训练和展示平台。
五、结语
幸福课堂视域下，高中田径教学不仅是一种体育教育，更是一种全面素质教育的重要组成部分。未来，我们应继续深化幸福课堂理念在田径教学中的应用，优化教学策略，创新教学模式，关注每一位学生的个性需求，激发他们的内在动力和运动热情。只有这样，我们才能真正实现体育教学的育人功能，让学生在田径运动中收获健康、快乐和成长的力量，进而培养出身心全面发展的新时代青少年。

参考文献：
[1]王妙香，林秀宽，方奕瑜. 幸福体育课程模式下体育教师提升创设幸福课堂能力的实施路径——《体育教学》2023年第12期一体化研讨综述[J].体育教学，2023（12）：4-5.

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