沈晓静 个人发展三年规划 2020-10-13
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紧紧跟随工作室脚步,根据工作室三年规划,制定个人三年规划:

第一年:通过阅读工作室推荐书目,学习心理团辅课的理论与实践,提高个人执教心理团辅课的能力。重点为情绪管理系列课的探索。积极参加通过入户线上陪伴项目,提高个别辅导的能力。

第二年:以考试焦虑及入学适应为主线,提升个人的团辅及个辅能力,探索相应的学生系列课程及家长系列课程。参加工作室的正念冥想、绘画疗法的学习,提升相应的专业素养。

第三年:以学习心理及生涯发展为主线,探索相应的学生系列课程及家长系列课程。通过高效率学习等专题学习,提升相应的专业胜任力。

通过三年的学习,在心理咨询和班主任工作方面有长足的进步。