改变才是“真金白银”

——《认知觉醒》第六章读后感

沈晓静

在众多的书评中，有这样一句话：人与人之间的差距，就在于“认知觉醒”。就像《认知觉醒》一书中所揭露的，我们想勤奋，敌不过懒惰，想努力，又陷入低效，想精进，却总走弯路。到最后，所有努力都打了水漂，半辈子过去了仍一事无成。而那些活得精彩又出众的人，无一例外，都是在认知上遥遥领先。

《认知觉醒》第六章有三节内容：一个观念，重构你的行动力；这个世界会奖励那些不计得失的“傻瓜”；“道理都懂，就是不做”怎么破解。都是围绕“行动力”这个概念娓娓道来：没有行动，世界只是个概念。

行动力源于清晰的目标。要想找到清晰的目标分两步：想清楚和写下来。所以，我们在行动之前，要想清楚自己有什么目标，也就是说你以为什么事情最重要？行动时以要事优先为原则。最好把你以为重要的事情写下来，甚至还可以把目标细化、具体一点。例如：“我今天最重要的事情是阅读一小时和完成阅读任务。我可以把它写下来，并且细化成今天早上七点到八点阅读，读《认知的觉醒》第六章及完成阅读任务。”最近我也在通过列清单的形式将每天要做的事情写下来，并按照要事优先的原则去完成。这样做之后，行动力提高了很多，工作效率也高了。

这一章中还有一点让我深有触动：“想要看到结果再行动的人往往无法看到结果”。思考很重要，但光想不做，贻害无穷。踏踏实实地用行动让自己一点一点变好，毕竟，现实结果才是最后的“评判师”。人类的大脑特别有意思，脑袋中四通八达的神经通路在每个事件中都在发生着千变万化。当我们开始了行动的一小步时，这些四通八达的小路也被开辟得越来越顺畅，而我们遇到的阻力也会越来越小。到最后，变得平坦而宽阔，让人怡然自得，一天比一天好。

对成长来讲，道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。我坚信，当我能够持续行动，这个世界都会特别偏爱我。