班主任在工作中的付出远大于现实中的回报，每天超负荷的工作量和来自学生问题的不断挑战使情绪管理成为每个班主任的必修课。《班主任》杂志2021年第4期《班主任积极情绪管理的理论和实践问题》一文分别从四个方面，即阐释什么是积极情绪管理，班主任为什么要进行积极情绪管理，积极情绪管理的主要特点以及积极情绪管理的理论及相应的操作给予班主任有效的指导，运用多种策略提升自己的积极情绪，使教育更有温度，使师生更富有生命活力。班主任只是问题的解决者，要学会从多角度去寻找多种可能性，善于发现，乐于分享，沉浸专注，及时激励，从而突破困境，获得成长。